Hvad har du brug for at have af førstehjælpsudstyr? Tja, lad os starte med at fastslå, at den ideelle førstehjælpstaske er individuel og helt afhænger af, hvad du skal bruge den til.
Inden du kaster dig ud i at anskaffe et førstehjælpssæt, er det en god ide at overveje:
Du kan vælge at købe en færdigudstyret taske og så tilføje de ting, du mangler, så den passer præcis til dit behov. Alternativt kan du nøjes med at købe en førstehjælpstaske uden indhold og så selv sammensætte dit førstehjælpskit fra bunden. Vælger du den sidste løsning, så sørg for at tasken har en god og overskuelig indretning, så du i en nødsituation hurtigt kan finde det, du skal bruge.
Endelig er det vigtigt, at du holder tasken opdateret og fylder op hver gang, du har brugt noget fra den. Husk også, at medicin, plastre og forbindinger kan blive for gammelt, især hvis det får fugt.
Herunder har vi prøvet at lave en liste over, hvad du kan have i dit førstehjælpssæt i forskellige situationer.
Hvis du skal på et par timers gåtur i skoven med ungerne behøver du som regel ikke meget mere end en pakke almindelige plastre til smårifter og et vabelplaster eller tre til sko, der begynder at gnave. Måske et par renseservietter til sår og nogle panodiler, så en pludselig opstået hovedpine ikke ødelægger hele turen.
Omtrent det samme gør sig gældende for en forlænget storbyweekend. Her er vabelplastre og panodiler nok det vigtigste, alt andet kan du næsten altid købe dig til, hvis du får brug for det.
Skal du ud på et par dages vandretur kan du udvide med saltvandsdråber til at skylle øjnene - hvis du har prøvet at få et dyr i øjet, ved du, hvor ubehageligt det er! - og en creme mod insektbid og -stik, så du undgår at kradse dig selv til blods bare på grund af et myggestik. En pincet til at fjerne splinter er også praktisk at have med, eventuelt også en flåtfjerner. Håndsprit til hænderne, når du ikke lige er i nærheden af rent vand. Et elastikbind får du forhåbentlig ikke brug for, men skulle uheldet være ude og du vrider foden om, er det rart at have. Selv få hundrede meter med en forstuvet fod er en ret smertefuld oplevelse.
Vores forslag til dagsturen:
Begiver du dig ud på en vandretur i et mere tyndt befolket område, hvor du ikke bare lige kan komme i kontakt med andre mennesker, kræver det noget mere at dit udstyr. Først og fremmest flere vabelplastre, renseservietter og panodiler (eller andet smertestillende) mod ryg-, nakke- og skuldersmerter. Men du skal også have forskellige bandager og forbindinger til de lidt større (gnave)sår og skader, plus sårlukningsstrips til mindre snitsår. En saks, et termometer og et par sikkerhedsnåle. Brandsårssalve til behandling af solskoldninger og antihistamin mod overfølsomhedsreaktioner som høfeber eller nældefeber.
Vores forslag det lange eventyr:
Rejser du til krigszoner, katastrofeområder eller fjerntliggende/isolerede lande, hvor hygiejnen kan være tvivlsom og sundhedsberedskabet begrænset og langt væk, stiller det store krav til dit førstehjælpssæt. Du skal have nok af plastre, renseservietter, medicin - det kan være ret svært at skaffe medicin og du kan heller ikke være sikker på, om det er et kopiprodukt, du får - og et udvalg af bandager, forbindinger og sårlukningsstrips. Mindst lige så relevant er det, at du har sterile sprøjter, nåle og kanyler med dig, for det tilfælde at du får behov for lægehjælp og gerne vil være sikker på, at sundhedspersonalet benytter sterilt udstyr.
Vores forslag til vilde oplevelser:
Opsummering
Vi håber guiden ovenfor var nyttig for dig, og at du er blevet klogere på, hvad dit behov for førstehjælpsudstyr er.
Skulle du nu stå overfor et eventyr vi ikke har dækket i dette blogindlæg, og du er i tvivl om, om det måske stiller specielle krav til førstehjælpsudstyret, så skriv endelig en kommentar herunder med de spørgsmål du måtte have
Kommentar